Yksityistunnit

Yksityistunnit ovat yrityksille, joukkueille ja muille ryhmille sekä yksityishenkilöille tarkoitettuja omia, ohjattuja vuoroja. Tyypillinen yritystunti sisältää yhden viikkotunnin. Urheilujoukkueet luottavat oheisharjoittelussaan osaamiseemme ja käyvät harjoittelemassa vuoden ympäri 1-3x viikossa. Yksityishenkilöille tapaamiset ovat joko yksittäisiä harjoituksia ja kuntotarkastuksia tai säännöllisiä ‘personal training’ valmennuksia omien tarpeiden ja tavoitteiden mukaan.